תרגילי דמיון מודרכים
תרגילים ויזואליזציה: ללמוד איך לדמיין. תרגילים קלים הבאים יעזרו לשפר את הכישורים להדמיה שלך. אנשים רבים מאמינים כי הם לא יכולים לדמיין. למעשה, הם יכולים, אבל הם צריכים לעשות כמה תרגילי הדמיה על מנת ללמוד איך לדמיין טוב יותר. עם קצת תרגול אתה יכול ללמוד לחזות שום דבר בקלות ובמהירות.
דף זה מפרט חלק מסיים תרגילים כדי ללמד אותך איך לדמיין, ומראה כיצד להשתמש בטכניקות להדמיה למדיטציה והרפיה.
דמיון מודרך הוא פשוט. הכול במסגרת טיפולים הוליסטיים מצא מקום שקט, לעצום את העיניים שלך, להתמקד בנשימה שלך ולהתחיל להשתמש בתרגילי הדמיה אלה כדי להגדיל את הדמיון החזותי שלך.
תרגילים ויזואליזציה: ללמוד איך לדמיין. תרגילים קלים הבאים יעזרו לשפר את הכישורים להדמיה שלך. אנשים רבים מאמינים כי הם לא יכולים לדמיין. למעשה, הם יכולים, אבל הם צריכים לעשות כמה תרגילי הדמיה על מנת ללמוד איך לדמיין טוב יותר. עם קצת תרגול אתה יכול ללמוד לחזות שום דבר בקלות ובמהירות.
דף זה מפרט חלק מסיים תרגילים כדי ללמד אותך איך לדמיין, ומראה כיצד להשתמש בטכניקות להדמיה למדיטציה והרפיה.
דמיון מודרך הוא פשוט. הכול במסגרת טיפולים הוליסטיים מצא מקום שקט, לעצום את העיניים שלך, להתמקד בנשימה שלך ולהתחיל להשתמש בתרגילי הדמיה אלה כדי להגדיל את הדמיון החזותי שלך.